Mach Mit!
Hier erfährst du alle wichtigen Informationen zu der Challenge
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Jeder hat die Chance bei der Challenge mitzumachen. Du kannst in dem du mitmachst ein Vorbild für andere darstellen und zeigen was es bedeutet, seinen inneren Schweinehund zu besiegen, vorauszugehen und andere mit deinen Taten zu motivieren
Durch das Digitalisierungszeitalter verbringen wir Menschen immer mehr Zeit am Schreibtisch. Durch neue, verbesserte Technik ist unser Alltag geprägt von sitzenden Tätigkeiten. Dies hat einen großen Bewegungsmangel zu Folge, welcher zu eine Reihe von schwerwiegenden Folgen führen kann. Neben eingeschränkter Bewegungsfähigkeit können auch schwere Herz Kreislauf Erkrankungen und Diabetes Typ 2 entstehen. Deshalb ist regelmäßige Bewegung essenziell wichtig für die Gesundheit jedes einzelnen Menschen.
Durch Bewegung werden die Gückshormone Endophin und Dopamin produziert. Regelmäßige sportliche Betätigung sorgt damnach nicht nur im Aussehen für Wohlbefinden, sondern auch auch hormoneller Gefühlsebene :)
Du hast bei unserer Challenge nicht nur die Möglichkeit deinen persönlichen körperlichen Zustand zu ändern, sondern auch noch die Lebenszustände von deinen Mitmenschen und deiner Umwelt entscheidend zu verbessern. Sei Teil von etwas Größerem und mach gleichzeitig mit deiner Spende den Unterschied!